パソコンの使用などによる、目の使いすぎが原因のドライアイが、一般的に最も多いです。
目では、常に涙が分泌されていますが、これは目を保護するための涙として知られています。
過剰な疲労やストレスにさらされる、そして睡眠不足などを原因として、涙は減少していきます。
更にパソコン作業、長時間テレビやゲームなどをするによって瞬きの回数が減ってしまい、目全体に涙が行き渡らなくなり、それがドライアイの原因となるのです。
コンタクトレンズもドライアイの原因になることがあります。
コンタクトレンズは、角膜の表面を覆う涙の上に浮かんでいるシステムとなっています。
けれども、長時間コンタクトレンズを使うと、角膜の機能が低下してしまって、涙の量や瞬きの回数が減っていきドライアイとなります。
更に、シェーグレン症候群という病気や糖尿病が原因でドライアイが引き起こされる場合があります。
こういった病気が原因となる場合の多くは、重度のドライアイとなり、目の乾きというよりも、痛みやかゆみ、異物感など様々な辛い症状が出ます。
重度のドライアイは病気が原因だけではなく、普通のドライアイの放置でも起こり得ますので、注意しなくてはなりません。